Snart är jag igång igen. Jag känner det!! Snart är satans jävla skitfoten läkt.

På fredag har det gått två veckor sedan jag tränade och jag vet inte riktigt hur jag ska lägga up det nu i början. Tidigare har  jag försökt fokusera rätt mycket på kondition men även rätt mycket styrka. Som det ser ut just nu måste jag vänta ett tag till med konditionen och får helt enkelt hålla mig borta från bandet. Jag får helt enkelt smygstarta med lite styrkeövningar och faktiskt kanske lite yoga eftersom det faktiskt håller igång förbränningen rätt bra.

Det har varit två tuffa veckor där allt känts hopplös men jag har skött min kost och vilat. Precis som jag skulle och vet ni vad!

Jag har inte gått upp ett gram. Asså inte det minsta!!!!! Jag är så jävla glad över det för även om jag får kämpa lite hårdare med styrkan nu efter två veckor så känns det ändå som om jag kan fortsätta där jag slutade. Tack vågen för att du för första gången uppriktigt sagt inte gjort mig minsta besviken!!

Och tack för all pepp och alla uppmuntrande ord. Tack till mig sälv för att jag inte gett upp. 

Snart kör vi igen!!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hit: http://flady.blogg.se

Ja det är dålig uppdatering här. Har beslutat mig för att lägga ned den hör bloggen och jag återkommer när jag vet vart jag tar vägen. Men jag mår hur bra som helst och är lycklig!! Hej då!...

God morgon!! Ligger i sängen och är såååååå seg. Ville sover som tur är så jag behöver inte stressa ut med honom. Jag ligger här och funderar över hur livet ser ut idag. Jag blir glad, så glad att jag nästan kan spricka! För en månad sen mådde ja...

Känslan som uppstår när jag känner att min lilla bebis till hund kryper tätt intill och drar en djup suck mot min nacke för att sedan falla i djup sömn. Jag tror jag dör lite. ...

Oh yes! Har spelat så satans mycket tv-spel idag så min tumme gör ooooooont!! Vad jag spelar?? Det här så klart! ...